Bỏ ngay những thói quen xấu xí khiến da bạn “mụn vẫn hoàn mụn”

Bỏ ngay những thói quen xấu xí khiến da bạn “mụn vẫn hoàn mụn”

Đã bao giờ các bạn tự hỏi tại sao mọi người ai nấy đều da dẻ nhẵn mịn, còn mình lại trông “xù xì” với làn da mụn cùng bao nhiêu vết thâm, sẹo rỗ che kín mặt hay chưa? Hãy để Asena Spa giải đáp câu hỏi này cho các bạn nhé, xem thói quen xấu khiến da mụn là những gì nhé!

Vài hành động vô thức hoặc làm biếng chút thôi cũng khiến tình trạng da ngày càng tệ đi. Cùng điểm qua những thói quen xấu nên bỏ ngay và luôn nhé:

1. Sờ tay lên mặt

Mụn thường gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và theo quán tính bạn lại đưa tay lên sờ nốt mụn. Tay của chúng ta hàng ngày chạm vào đủ loại vật dụng và trên tay tồn tại rất nhiều vi khuẩn có hại cho da mặt. Vi khuẩn này sẽ theo tay truyền vào lỗ chân lông, khiến da bị nhiễm trùng dẫn đến tình trạng mụn của bạn sẽ càng ngày càng tệ hơn.

Vì vậy nên trước khi rửa mặt, hãy nhớ rửa tay thật sạch sẽ trước đã nhé!

Bỏ ngay những thói quen xấu xí khiến da bạn “mụn vẫn hoàn mụn”

2. Nặn mụn bằng tay

Chắc chắn sẽ có đôi lần đứng trước gương, bạn cứ theo phản xạ tự nhiên đưa tay lên mặt nặn mụn. Điều này không những không giúp mụn thuyên giảm mà còn làm sưng tấy các vết mụn để lại các vết thâm. Bên cạnh đó, việc lấy không sạch nhân mụn hoặc lấy mụn không đúng quy trình sẽ gây nên tình trạng viêm da hay mụn lan ra nhiều hơn.

Bỏ ngay những thói quen xấu xí khiến da bạn “mụn vẫn hoàn mụn”

Nếu bạn muốn xử lý các vết mụn, hãy sử dụng các dụng cụ chuyên dụng rồi vệ sinh thật sạch sẽ, chỉ xử lý những vết mụn đã chín, không nên lạm dụng. Còn nếu chưa biết cách lấy nhân mụn đúng và chuẩn y khoa thì đến Asena Spa để các bạn kĩ thuật viên lấy cho nha.

3. Thức khuya

Thức khuya chính là nguyên nhân hàng đầu khiến mụn mọc lên như nấm sau mưa. Khi bạn thức quá khuya, cơ thể sẽ tự sản sinh ra một lượng lớn Cortisol – Một loại Hormone chống stress và cân bằng tâm lý. Tuy nhiên, “tác dụng phụ” của Cortisol là khiến cho da dễ đổ dầu mà dầu, nhờn lại là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông khiến da dễ lên mụn.

Bỏ ngay những thói quen xấu xí khiến da bạn “mụn vẫn hoàn mụn”

4. Không thường xuyên giặt vỏ chăn, vỏ gối

Vỏ gối bẩn cũng là một trong những nguyên nhân gây nổi mụn. Hằng ngày bạn tiếp xúc với giường ngủ trung bình từ 6 đến 7 tiếng, ban đêm là lúc da tiết bã nhờn, gặp phải vi khuẩn trên vỏ chăn và vỏ gối tạo một môi trường thuận lợi cho mụn xuất hiện.

Nếu bạn có vệ sinh da thật sạch sẽ, chăm da thật kĩ nhưng đặt da lên gối hay chăn không sạch thì mọi chuyện cũng bằng không. Bởi vậy, các nàng cần vệ sinh vỏ gối cũng như khăn trải giường thường xuyên để hạn chế vi khuẩn. Nếu tình trạng da của bạn không tốt, bạn nên thay vỏ gối 3 ngày 1 lần và giặt chúng thật kỹ để làm sạch vi khuẩn, bụi bẩn và cả cặn bột giặt bám trên gối.

5. Ăn uống không điều độ

Một chế độ ăn uống lành mạnh không những giúp cơ thể của bạn thêm dẻo dai mà còn giúp cho làn da của bạn thêm khỏe mạnh, săn chắc hơn nữa đó. Bạn nên dừng ngay việc ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ như: đồ chiên, bánh ngọt, sữa… Nên đổi thực đơn bằng cách tăng lượng rau xanh, củ quả, điều chỉnh giờ giấc cùng thói quen ăn uống của mình. Việc ăn uống đúng giờ cũng là biện pháp tuyệt vời để giữ một làn da khỏe khoắn đấy.

Bỏ ngay những thói quen xấu xí khiến da bạn “mụn vẫn hoàn mụn”

Sương sương phía trên là 5 thói quen xấu gây mụn mà phần đông khách hàng của Asena Spa đều mắc phải. Vậy còn bạn, bạn có thói quen xấu nào khiến da dễ lên mụn không, hãy chia sẻ với Asena nhé!

>> Điều trị sẹo rỗ có hết 100% không?

>> Muốn điều trị tận gốc phải hiểu về nám

Leave a Reply